1. Gøre noget godt for sig selv – det kan blandt andet være at gå en tur, lytte til noget god musik, køb noget lækkert til sig selv – en tur i Magasin er noget som jeg blandt andet rigtig godt kan lide. Der er altid hyggeligt og pæne ting at se på.
2. Lækkert undertøj – sådan en lille ting som at klæde sig lækkert på, kan have en større positiv effekt end hvad man lige går og tror.
3. Tænd lys – og hvilken årstid er bedre til det, end december?
4. Tro på dig selv! – Det er noget som jeg bruger meget og vi mennesker er meget stærkere og kan meget mere end vi lige går og tror – jeg er selv et ret god eksempel på det.
5. Se ens frygt i øjnene – den hænger lidt sammen med punkt nr. 4, men jeg synes at det er så vigtigt, at den fortjener et punkt for sig selv.
6. Nyde/tag sig selv i nuet. En ting som jeg tror mange folk tager forgivet, men noget som gør ens tilværelse meget mere bevidst og man formår at nyde det man gør lige-nu-og-her mere. Jeg er selv blevet ret god til det, sådan lige at gå ind i mig selv i 1-2 sekunder og tage mig selv i, hvad jeg laver lige i den givende situation og det gør faktisk at jeg nyder det jeg laver lige der meget mere.
7. Alene tid. For mig er Ida-tid guld værd! Jeg lader bedst op i mit eget selskab, det kan blandt andet være foran computeren/ iPhone, ved at se en film eller læse en god bog. Jeg har blandt andet lige købt en ny af Jojo Moyes bøger, som pt. er en af mine favorit forfattere.
8. Sæt dig selv før andre. Okay dette er et punkt som jeg bør blive bedre til, idet at jeg gerne vil have at alle andre har det godt og så kan jeg godt glemme lidt mig selv.
9. Husk at sige fra! Dette punkt hører rimelig meget sammen med punkt 8, men ligesom punkt 5, så synes jeg at det er vigtigt at huske at sige fra, når det hele bliver for meget og det fortjener derfor at stå for sig selv.
10. Gør noget godt for andre. Dette kan være alt for små til store ting. En lille ting som et smil,kram, kompliment kan være med til at redde en dag for en anden person og man taber ikke noget ved det – tvært imod, det kan være med til at gøre ens egen dag bedre også.
Super godt indlæg – jeg plejer at lave ekstra gode mad og snack pakker til mig selv, når jeg har brug for ekstra forkælelse – der er desværre ikke andre der ved hvad jeg har brug for.
Du har så ret søde Ida.
:)
Hvor er det bare et dejligt indlæg søde Ida ;)
Det er så vigtigt at stoppe op og tænke lidt på sig selv en gang imellem <3
Ja det er nemlig og dejligt at du kan lide det :)
Super godt indlæg og virkelig fine punkter du har fået skrevet ned :-)
Tak :)
Super godt indlæg søde :)
Tak :)
Super godt indlæg – jeg plejer at lave ekstra gode mad og snack pakker til mig selv, når jeg har brug for ekstra forkælelse – der er desværre ikke andre der ved hvad jeg har brug for.
Det lyder også som en god ting :)
Super godt indlæg Ida!
Tak Chau :)